Jego celem było wspieranie dobrostanu studentów poprzez działania edukacyjne, profilaktyczne oraz badawcze. Inicjatywa objęła zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne, angażując różne jednostki uczelni oraz środowisko studenckie.
Istotnym działaniem było przeprowadzenie przez Koło Pedagogów, we współpracy z Centrum Wsparcia Rozwoju Studentów, badania ankietowego dotyczącego zachowań zdrowotnych studentów. Stanowiło ono pierwszy etap szerszego procesu monitorowania ich dobrostanu. Uzyskano 860 wypełnionych ankiet, co wskazuje na duże zainteresowanie tematyką zdrowia i wysokie zaangażowanie członków społeczności akademickiej.
W ramach wsparcia psychologicznego Akademickie Centrum Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej zorganizowało konsultacje indywidualne (3 uczestników), a także wydarzenia o charakterze edukacyjnym: webinar „Apteczka pierwszej pomocy psychologicznej” (15 kwietnia, 9 uczestników), spotkanie Q&A „Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży” (29 kwietnia, 3 uczestników). Warsztat stacjonarny „Dialog motywacyjny” nie odbył się z powodu braku chętnych, jednak planowane jest jego przeprowadzenie w bardziej dogodnym terminie.
W ramach działań edukacyjnych zrealizowano także wykład pt. „Czy złość piękności szkodzi”, przygotowany przez koło naukowe „Akademia Umiejętności” (21 kwietnia, 9 uczestników). Skupiał się on na zrozumieniu emocji, szczególnie złości oraz jej wpływu na samopoczucie i wygląd.
Jednym z kluczowych elementów programu „Miesiąc Zdrowia” były warsztaty z zakresu gimnastyki mózgu i kinezjologii edukacyjnej (25 kwietnia, ok. 30 uczestników). Zajęcia miały charakter praktyczny i spotkały się z bardzo pozytywnym odbiorem, szczególnie w części dotyczącej kinezjologii edukacyjnej. Uczestnicy otrzymali materiały umożliwiające wykorzystanie poznanych technik w pracy własnej oraz w działalności opiekuńczo-dydaktycznej.
Program obejmował również działania promujące aktywność fizyczną m.in. poprzez udział reprezentacji uczelni w 42. edycji Biegu Szpęgawskiego (12 kwietnia).
Dużym zaangażowaniem wykazał się Samorząd Studencki, organizując inicjatywy o charakterze profilaktycznym i integracyjnym (26 kwietnia). W ramach stoiska DKMS zarejestrowały się 4 osoby. Przeprowadzono pomiar poziomu cukru we krwi (ok. 50 osób) oraz pomiar ciśnienia tętniczego (ok. 20 osób). Chętni studenci wzięli udział w analizie składu ciała oraz konsultacjach prowadzonych we współpracy z NeptunGYM (ok. 30 osób). Dodatkowo zrealizowano wyzwanie „Krok po kroku” (21 osób).
Dziękujemy wszystkim zaangażowanym w program „Miesiąc Zdrowia w PSW” i uczestnikom poszczególnych inicjatyw!🙌
